Unleash your power – avec Ultrapure Creatine, notre poudre de créatine
Notre Ultrapure Creatine est une poudre de monohydrate de créatine de haute qualité qui se distingue par un facteur de maille élevé. Un facteur mesh élevé, supérieur à 200, signifie que la créatine est très fine. Elle est donc plus facilement et plus rapidement absorbée par l'organisme.
Mais qu'est-ce que la créatine peut t'apporter? Beaucoup de choses! Comme nous l'avons déjà mentionné, une prise quotidienne de 3 g peut améliorer les performances physiques lors d'un entraînement de force rapide dans le cadre d'une activité physique intense et de courte durée. 1 Dans le domaine du sport, la créatine est depuis des décennies un supplément populaire pour les athlètes, qui soutient les performances. 1
En outre, la prise quotidienne de créatine peut augmenter l'effet de l'entraînement musculaire sur la force musculaire des adultes de plus de 55 ans. 4
All eyes on: Poudre de créatine
Qu'est-ce que la créatine? La créatine est un acide organique présent en petites quantités dans le corps humain, principalement dans les cellules musculaires. Mais toutes les créatines ne se valent pas, car il en existe de nombreuses formes différentes: La créatine monohydrate est la forme la plus répandue, la plus répandue et la plus étudiée. Elle est présente en petites quantités dans certains aliments et est synthétisée dans le corps à partir d'acides aminés. Elle se caractérise par la liaison d'une molécule d'eau (hydrate) à une molécule de créatine et joue un rôle important dans le métabolisme énergétique des cellules.